Tankens dag

2026
v 16
Lördag
7
Februari
Tankens dag är om 294 dagar

Samma dag

Dick, Rikard har namnsdag 7/2
Andra högtider denna dag: Trafiklärarens dag

Fakta om Tankens dag

  • Röd dag: Nej
  • Officiell högtid: Nej
  • Flaggdag: Nej
  • Nedräkning till Tankens dag: 293 dagar, 1 timmar och 59 minuter
  • När infaller Tankens dag kommande år?
    • 2027 - Lördag 7/2
    • 2028 - Söndag 7/2
    • 2029 - Tisdag 7/2
    • 2030 - Onsdag 7/2
    • 2031 - Torsdag 7/2

Vad gör man på Tankens dag?

Tankens dag är en relativt ny temadag som skapades för att uppmuntra till reflektion och eftertanke i ett allt mer stressat samhälle.

Vad man förslagsvis kan göra denna dag:

  • Ta en stund för meditation
  • Gå en promenad i tystnad
  • Öva mindfulness
  • Stänga av telefonen och vara ”offline” en stund

Intressanta fakta:

  • Studier visar att vi tänker omkring 60 000 tankar per dag
  • Cirka 95% av dagens tankar är samma som gårdagens
  • Bara 10 minuters meditation per dag kan minska stress och öka fokus
  • Namnet ”Tankens dag” finns bara i Sverige, men liknande initiativ finns i andra länder

Vad gör du på Tankens dag?

Dela med dig av dina traditioner, minnen eller planer. Din e-postadress kommer inte att visas.

Inga kommentarer ännu. Du kan bli den första!